これまで三鷹市からの委託を受け福祉会館でおこっていた
三鷹市整復師会（主催）の転倒予防教室を
平成２８年度から市の補助事業となりました。
当接骨院で
あなた様の体力・筋力・バランス・柔軟性などを把握して
あなた様に適した運動
また、筋力アップをめざし
改善に努めてまいります。
また、少人数でおこなっております。
◯ 将来、寝たきりになってしまうのでは・・・
◯ 運動を始めたいけど、やり方がわからない・・・
◯ 足腰に不安なく過ごせるか不安・・・
‟年齢は関係ありません。
高い意識と日々の運動で大きな差が生まれてきます”
１．内 容 生活体力を向上させる運動
２．開催日 毎週 水曜日 開始時間 １３：００～
３．日 程 毎週 水曜日で１２回
４．開催時間 当接骨院
５．参加資格 ６５歳以上の三鷹市内在住のかた
６．募集定員 １～３名
７．参加費 無 料
８．持ち物 運動できる服装・タオル・飲み物
９．会 場 当接骨院
皆さまのご参加を
お待ちしております。
（受付連絡先）
たかはし接骨院
院長 髙橋 邦章
ＴＥＬ ０４２２－４４－６７０８